Se estás na zona de Carcavelos, podes também experienciar as minhas aulas no espaço Personal Fisio — um lugar calmo, acolhedor e pensado para ti. Aqui, as sessões são personalizadas e feitas em ambiente íntimo, com acompanhamento individual ou em pequenos grupos, sempre adaptadas às tuas necessidades e objetivos. O meu método de Pilates combina ciência, consciência corporal e movimento com alma, para cuidares de ti em profundidade. ✨ Um espaço para ti, para o teu corpo e para a tua energia.