a Sinto que estou constantemente exausto(a) e sobrecarregado(a), com sinais de burnout ou esgotamento, mas ainda tentando manter meu alto desempenho.

b Estou preocupado(a) com o risco de burnout, pois tenho dificuldades em equilibrar minhas responsabilidades profissionais e pessoais, e isso tem afetado minha saúde emocional.

c Consigo manter um alto desempenho no meu trabalho, mas sinto que estou chegando ao limite e gostaria de estratégias para evitar o esgotamento e preservar meu bem-estar emocional.