Workshop Gestão de Estresse 360º
Desenvolva a soft skill mais necessária do mercado de trabalho atual. Conheça estratégias práticas para compreender e gerenciar o estresse, com exercícios e técnicas aplicáveis ao trabalho e à vida
1.
Considere como se sentiu nas últimas 2 semanas
1
2
3
4
5
Livre de estresse
Estresse moderado
Muito estressado

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